Nu har vi börjat med en stegräkningstävling här på jobbet. Till vilken nytta är mig obekant. Jag har inget körkort, så jag promenerar alltid ändå. Men jag antar att målet är att vi ska bli friskare och därmed arbeta effektivare.
Jag har idag på mogonen gått till min akupunktör och tillbaka. Resultat: 5.030 steg. Eftersom målet att till november ha hunnit med att gå till Paris så börjar jag väl närma mig Aspudden nu.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Bengt Jackloo: Luftslaget - Bokomdöme
Luftslaget Av Bengt Jackloo Jackloo Förlag 2006 ISBN 9789163302657, Häftad, 265 sidor Författaren föddes 1937 och gick bort 2021. ...
3 kommentarer:
Hej
Träffade en släkting i helgen som också är med i en liknande tävling.Han sa att 7.000 steg om dan var minimimålet.
Jag stegar också omkring.Mest i skogen och utan nån räknare.
7.000 verkar inte omöjligt då, med tanke på att jag fått ihop 5.000 på morgonen.
... och jag har hört att 10.000 är grymt bra en dag. Inte ouppnåligt kan jag intyga, så stega på!
Skicka en kommentar