Nu har vi börjat med en stegräkningstävling här på jobbet. Till vilken nytta är mig obekant. Jag har inget körkort, så jag promenerar alltid ändå. Men jag antar att målet är att vi ska bli friskare och därmed arbeta effektivare.
Jag har idag på mogonen gått till min akupunktör och tillbaka. Resultat: 5.030 steg. Eftersom målet att till november ha hunnit med att gå till Paris så börjar jag väl närma mig Aspudden nu.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Victoria Björn Blomqvist: Bortom trädens gräns - Bokomdöme
Bortom trädens gräns Av Rebecka Björn Blomqvist Piratförlaget 2024 ISBN 97891642008972, Inbunden, 378 sidor Det här är författarens tredje...
3 kommentarer:
Hej
Träffade en släkting i helgen som också är med i en liknande tävling.Han sa att 7.000 steg om dan var minimimålet.
Jag stegar också omkring.Mest i skogen och utan nån räknare.
7.000 verkar inte omöjligt då, med tanke på att jag fått ihop 5.000 på morgonen.
... och jag har hört att 10.000 är grymt bra en dag. Inte ouppnåligt kan jag intyga, så stega på!
Skicka en kommentar